- 2016/12/12
- 勝ち飯。

昨日、知立東高校にて行われました
味の素『勝ち飯』講習会に行ってきました・・・
(横山やすしさんが"怒るでしかし"と言っているようにも見えますが・・・笑)
朝・昼・晩の3食の取り方、
練習前・練習中の補食、
筋肉のつきやすい食べ物、
脂肪を筋肉に変える方法など・・・
この冬に体を大きくして、春・夏の大会での好成績を・・・
お疲れ様でした。
ちなみに『ガッツ中根(仮)』選手は、味の素といえばの質問に「野菜の会社」と言っていました・・・(笑)